Trampolinvokabeln

Barani - Salto vorwärts mit 1/2 Schraube 
Rudolf (Rudi) - Salto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Randolf (Randi) - Salto vorwärts mit 2 1/2 Schrauben 
Adolf (Andi?) - Salto vorwärts mit 3 1/2 Schrauben 
Schraubensalto (kurz: Schraube) - Salto rückwärts mit ganzer Schraube; allgemein auch jeder Salto mit mindestens 1 Schraube 
Doppelschraube - Salto rückwärts mit doppelter Schraube 
Fliffis - Doppelsalto vorwärts mit 1/2 Schraube; in Wortkombinationen allgemein für Doppelsalto mit Schrauben, z. B.: 
Fliffis-Rudi - Doppelsalto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Triffis - Dreifachsalto vorwärts mit 1/2 Schraube; in Wortkombinationen allgemein für Dreifachsalto mit Schrauben, z. B.: 
Triffis-Rudi - Dreifachsalto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Quadriffis/Quaffis? - Vierfachsalto vorwärts mit 1/2 Schraube 
Baby-Fliffis - 5/4 Salto vorwärts mit 1/2 Schraube aus dem Rücken zum Stand 
Baby-Rudi - 5/4 Salto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben aus dem Rücken zum Stand 
Riesen-Baby - 9/4 Salto vorwärts aus dem Rücken mit 1/2 Schraube zum Stand 
Cody - 5/4 Salto rückwärts aus dem Bauch zum Stand 
Schraubencody - 5/4 Salto rückwärts mit 1 Schraube aus dem Bauch zum Stand
halb-ein-halb-aus - Doppelsalto rückwärts mit 1/2 Schraube im ersten und 1/2 Schraube im zweiten Salto 
voll-ein - Doppelsalto rückwärts mit 1 Schraube im ersten Salto 
XXX-ein-YYY-aus - Doppelsalto mit XXX Schrauben im ersten und YYY Schrauben im zweiten Salto; bei ganzzahliger Gesamtschraubenrotation handelt es sich um einen Rückwärtssalto (z. B. halb-ein-anderthalb-aus), sonst um einen Vorwärtssalto (z. B. voll-ein-zweieinhalb-aus); statt halb-aus sagt man auch Barani-aus, entspechend für Rudi, usw. 
Miller - Doppelsalto rückwärts mit dreifacher Schraube (ursprünglich 2 1/2-ein-barani-aus, heute meist voll-ein-doppel-aus, benannt nach Wayne Miller 1964/5)  
Miller plus (Killer) - Doppelsalto rückwärts mit vierfacher Schraube

Termine

Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle

 

Wir sind für Sie da:

Montags    18.00 - 20.00 Uhr
Dienstags   9.00 - 11.00 Uhr
Mittwochs   9.00 - 11.00 Uhr

 

 

Kursinformationen

Es finden folgende Kurse in der Woche 

vom 14.05. - 19.05.2018 nicht statt:

 

 

 

Es finden folgende Kurse in der Woche 

vom 21.05. - 26.05.2018 nicht statt:

Aufgrund von Pfingsten fallen am Montag alle Kurse aus.

Dienstag, Eltern-Kind-Turnen     16.30-17.30Uhr  Christa-Hartmann Halle
Dienstag, Kleinkindturnen          16.30-17.30Uhr  Christa-Hartmann Halle

 

Es finden folgende Kurse in der Woche 

vom 28.05. - 02.06.2018 nicht statt:

Aufgrund einer Veranstaltung fallen die Gruppen in der Jahnhalle und im
Bewegungsraum am Montag ab 18.00Uhr aus. Bitte beachtet die Infos der
Übungsleiter!!!

Am Donnerstag fallen aufgrund des Feiertages alle Gruppen aus.

 

 

 

Der Kurs "Fitness Workout":

Mittwoch 18-19 Uhr / Jahnhalle, findet ab dem 18.04. vorerst nicht mehr statt.

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