Neuer Workshop beim ATV Haltern!!!

Workshop Alexandertechnik

 

Am 12.01.2020 startet beim ATV Haltern der erste Workshop für Alexandertechnik.

Bewegen? Aber natürlich! Mit der Alexandertechnik zu natürlicher und freier Bewegung.

Wenn dann noch die immer gleichen Bewegungen bei unseren Tätigkeiten dazu

Am 12.01.2020 startet beim ATV Haltern der erste Workshop für Alexandertechnik. 
Bewegen? Aber natürlich! Mit der Alexandertechnik zu natürlicher und freier Bewegung.  
Wenn dann noch die immer gleichen Bewegungen bei unseren Tätigkeiten dazu kommen, kann unbewusst Energie verloren gehen. Das kann an ungünstigen Bewegungsmustern liegen, die wir uns im Laufe unseres Lebens angeeignet haben. Da sich solche Gewohnheitsmuster oft gut und normal anfühlen, sind wir bei uns selbst häufig etwas betriebsblind.  

In diesem Workshop lernen Sie, die Alexandertechnik im Alltag praktisch anzuwenden, zum Beispiel beim Gehen, Stehen und Sitzen am Schreibtisch oder auch beim Sport 

Nachfragen und Anmeldungen in der Geschäftsstelle Tel: 02364 9496418 oder per Mail: verein@atv-haltern.de