Sport in Corona-Zeiten

Auch in Corona-Zeiten ist Sport wichtig und auch für die ältere Generation ist der Sport möglich.

In einem gemeinsamen Aktionstag zeigen der Kreissportbund Recklinghausen und der ATV Haltern, wie der Sport in diesen Zeiten aussehen kann.

 

 

 

Der Aktionstag findet im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW“ statt. Alle Angebote finden unter den geltenden Hygienemaßnahmen statt. Ein buntes Angebotsprogramm von Fitness für Frauen und Fitness für Männer wird ergänzt durch Yoga und Outdoor-Fitness. Es ist für jeden etwas dabei. Man kann nur zuschauen oder auch mitmachen und sich ausprobieren.

Folgende Sportarten werden angeboten:

16.00 – 17.00 Uhr           Frauenfitness 55+
17.15 – 18.15 Uhr           Männerfitness 50+

18.30 – 19.30 Uhr           Fit for Fun Outdoor
18.30 – 19.30 Uhr           Yoga Outdoor
18.30 – 19.15 Uhr           Reha Orthopädie Knie u. Hüfte

19.00 – 20.00 Uhr           Hockergymnastik
19.30 – 20.15 Uhr           Reha Orthopädie Rücken

20.00 - 21.00 Uhr           Pilates & Faszientraining

20.30 – 21.30 Uhr           Power Yoga                                                 


Der Aktionstag findet am Dienstag, den 1. September 2020 ab 16.00 Uhr in der Jahnhalle und im Bewegungsraum am Lippspieker 25 statt, sowie abends in der Christa-Hartmann-Halle am Schulzentrum. Es muss eine eigene Matte mitgebracht werden!
Eine Anmeldung ist erforderlich und kann bis zum 31.08.2020 in der Geschäftsstelle des ATVs unter verein@atv-haltern.de oder Tel.: 02364-9496418 erfolgen.