Trampolinvokabeln

Barani - Salto vorwärts mit 1/2 Schraube 
Rudolf (Rudi) - Salto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Randolf (Randi) - Salto vorwärts mit 2 1/2 Schrauben 
Adolf (Andi?) - Salto vorwärts mit 3 1/2 Schrauben 
Schraubensalto (kurz: Schraube) - Salto rückwärts mit ganzer Schraube; allgemein auch jeder Salto mit mindestens 1 Schraube 
Doppelschraube - Salto rückwärts mit doppelter Schraube 
Fliffis - Doppelsalto vorwärts mit 1/2 Schraube; in Wortkombinationen allgemein für Doppelsalto mit Schrauben, z. B.: 
Fliffis-Rudi - Doppelsalto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Triffis - Dreifachsalto vorwärts mit 1/2 Schraube; in Wortkombinationen allgemein für Dreifachsalto mit Schrauben, z. B.: 
Triffis-Rudi - Dreifachsalto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben 
Quadriffis/Quaffis? - Vierfachsalto vorwärts mit 1/2 Schraube 
Baby-Fliffis - 5/4 Salto vorwärts mit 1/2 Schraube aus dem Rücken zum Stand 
Baby-Rudi - 5/4 Salto vorwärts mit 1 1/2 Schrauben aus dem Rücken zum Stand 
Riesen-Baby - 9/4 Salto vorwärts aus dem Rücken mit 1/2 Schraube zum Stand 
Cody - 5/4 Salto rückwärts aus dem Bauch zum Stand 
Schraubencody - 5/4 Salto rückwärts mit 1 Schraube aus dem Bauch zum Stand
halb-ein-halb-aus - Doppelsalto rückwärts mit 1/2 Schraube im ersten und 1/2 Schraube im zweiten Salto 
voll-ein - Doppelsalto rückwärts mit 1 Schraube im ersten Salto 
XXX-ein-YYY-aus - Doppelsalto mit XXX Schrauben im ersten und YYY Schrauben im zweiten Salto; bei ganzzahliger Gesamtschraubenrotation handelt es sich um einen Rückwärtssalto (z. B. halb-ein-anderthalb-aus), sonst um einen Vorwärtssalto (z. B. voll-ein-zweieinhalb-aus); statt halb-aus sagt man auch Barani-aus, entspechend für Rudi, usw. 
Miller - Doppelsalto rückwärts mit dreifacher Schraube (ursprünglich 2 1/2-ein-barani-aus, heute meist voll-ein-doppel-aus, benannt nach Wayne Miller 1964/5)  
Miller plus (Killer) - Doppelsalto rückwärts mit vierfacher Schraube

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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Wir sind für Sie da:

Montags    18.00 - 20.00 Uhr
Dienstags   9.00 - 11.00 Uhr
Mittwochs   9.00 - 11.00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kursinformationen

In der Woche vom 17.02.- 23.02. fallen folgende Kurse aus:

 

Dienstag, Zumba 19.30-20.30Uhr Jahnhalle

Donnerstag, Yoga 16.45-17.45Uhr Bewegungsraum Seestadthalle

Samstag, Ballsportgruppe 10.00-11.00Uhr Christa-Hartmann Halle

 

 

 

In der Woche vom 24.02.- 01.03. fallen folgende Kurse aus:

 

Montag, Eltern-Kindturnen 16.00-17.00Uhr Eichendorfhalle

Montag, Eltern-Kindturnen 17.00-18.00Uhr Eichendorfhalle

Dienstag, Zwergenturnen 9.00-10.00Uhr Jahnhalle

Dienstag, Teamgeister 15.00-16.00Uhr Erich-Kästner Halle

Dienstag, Teamgeister 16.00-17.00Uhr Erich-Kästner Halle

Dienstag, Zwergenturnen 16.30-17.30Uhr Christa-Hartmann Halle

Dienstag, Kleinkindturnen 16.30-17.30Uhr Christa-Hartmann Halle

Dienstag, Zumba 19.30-20.30Uhr Jahnhalle

Dienstag, Pilates 20.00-21.00Uhr Christa Hartmann Halle

Donnerstag, Yoga 16.45-17.45Uhr Bewegungsraum Seestadthalle

Donnerstag, Rücken & Co 18.30-19.30Uhr Erich-Kästnerhalle

 

 

Aufgrund des Kiep 2020 fallen von Mittwoch 04.03. bis einschließlich Montag 09.03. alle Sportgruppen und Kurse in der Jahnhalle aus!!

 

 

 

 

 

 

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